photo Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Sports nautiques

Perros-Guirec 22700

Le 22/07/2025

Direction l'Archipel des 7 Iles, en embarquant sur cette goélette de 9 mètres accessible à tous, qui se distingue par sa stabilité et son confort tout en offrant de belles sensations nautiques. Les sorties sont prévues les jeudis et samedis en avril, mai, juin puis chaque jour de la semaine en juillet et en août. Réservations directement au Centre Nautique. Départ depuis la Plage de Trestraou Durée 4h

photo Visite guidée : Les incontournables

Visite guidée : Les incontournables

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Biarritz 64200

Le 22/07/2025

Visite guidée : Les incontournables Balade pédestre du Rocher de la Vierge jusqu'à l'Hôtel du Palais en passant par le Port des Pêcheurs et la Grande plage. Découvrez les différentes facettes de la ville autour des thèmes de la chasse à la baleine, des têtes couronnées, des grands couturiers et de la naissance du surf sur la côte biarrote. Balade pédestre d’environ 2 km. Point de rendez-vous : Esplanade des anciens combattants. Arrivée à l'Office de Tourisme, Square d'Ixelles. Notre guide est facilement reconnaissable avec un panneau noté « Départ de la visite guidée ».

photo Visite Flash : Le Port-Vieux, de la chasse à la baleine aux courses de régates

Visite Flash : Le Port-Vieux, de la chasse à la baleine aux courses de régates

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Biarritz 64200

Le 22/07/2025

Visite Flash : Le Port-Vieux, de la chasse à la baleine aux courses de régates Plage emblématique de Biarritz plus que l’endroit idéal pour apprendre à nager, découvrez ensemble l’image du premier port et de ses activités Point de rendez-vous : Place du Port-Vieux

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 13/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 15/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 09/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 10/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 16/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 12/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Atelier d'arts créatifs intuitifs

Atelier d'arts créatifs intuitifs

Atelier, Manifestation culturelle, Peinture

PIROU 50770

Le 13/08/2025

Au West Bar à Pirou plage : Offrez-vous une parenthèse de détente et de créativité les pieds dans le sable, face à la mer ! Dans une ambiance conviviale et bienveillante, cet atelier d'arts créatifs et intuitifs vous invite à explorer librement votre imagination, sans pression ni prérequis artistiques. Au programme : Créez une œuvre intuitive sur papier, guidé(e) en douceur selon vos besoins. Le tout en libre service, avec tout le matériel fourni. L’occasion parfaite de vous reconnecter à votre élan créatif, dans un cadre inspirant. Infos pratiques : Atelier ouvert à tous. Aucune expérience en art requise. Participation libre et consciente. Les places étant limitées, la réservation est vivement conseillée. Venez comme vous êtes, repartez avec une création unique, reflet de votre intuition du moment ! Tous les mercredis au West Bar à Pirou Plage.

photo Le Triselectops aime sa plage

Le Triselectops aime sa plage

Fête, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Manifestation culturelle

Lit-et-Mixe 40170

Le 15/08/2025

Un animal étrange rôde sur les plages landaises et ingère tous les déchets qu'il trouve... Une fable écologique burlesque et poétique basée sur le théâtre d’objet : • un spectacle visuel avant tout, • une déambulation d’une marionnette géante, représentant un animal imaginaire se nourrissant de tous les déchets qu’il trouve, • une histoire à différents niveaux de lecture et le détournement d’objets, offrant une force d’évocation suffisante pour comprendre le message, • un jeu théâtral décalé et des situations burlesques, laissant place au rire et à la légèreté, • une durée de 30 minutes suivi d’une médiation avec les spectateurs de 30 min Créée et proposée par le collectif sac de billes. Gratuit.

photo Le Triselectops aime sa plage

Le Triselectops aime sa plage

Fête, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Manifestation culturelle

Saint-Julien-en-Born 40170

Le 15/08/2025

Un animal étrange rôde sur les plages landaises et ingère tous les déchets qu'il trouve... Une fable écologique burlesque et poétique basée sur le théâtre d’objet : • un spectacle visuel avant tout, • une déambulation d’une marionnette géante, représentant un animal imaginaire se nourrissant de tous les déchets qu’il trouve, • une histoire à différents niveaux de lecture et le détournement d’objets, offrant une force d’évocation suffisante pour comprendre le message, • un jeu théâtral décalé et des situations burlesques, laissant place au rire et à la légèreté, • une durée de 30 minutes suivi d’une médiation avec les spectateurs de 30 min Créée et proposée par le collectif sac de billes. Gratuit.

photo Le Triselectops aime sa plage

Le Triselectops aime sa plage

Fête, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Manifestation culturelle

Vielle-Saint-Girons 40560

Le 15/08/2025

Un animal étrange rôde sur les plages landaises et ingère tous les déchets qu'il trouve... Une fable écologique burlesque et poétique basée sur le théâtre d’objet : • un spectacle visuel avant tout, • une déambulation d’une marionnette géante, représentant un animal imaginaire se nourrissant de tous les déchets qu’il trouve, • une histoire à différents niveaux de lecture et le détournement d’objets, offrant une force d’évocation suffisante pour comprendre le message, • un jeu théâtral décalé et des situations burlesques, laissant place au rire et à la légèreté, • une durée de 30 minutes suivi d’une médiation avec les spectateurs de 30 min Créée et proposée par le collectif sac de billes. Gratuit.

photo Atelier d'arts créatifs intuitifs

Atelier d'arts créatifs intuitifs

Atelier

Pirou 50770

Le 13/08/2025

Au West Bar à Pirou plage : Offrez-vous une parenthèse de détente et de créativité les pieds dans le sable, face à la mer ! Dans une ambiance conviviale et bienveillante, cet atelier d'arts créatifs et intuitifs vous invite à explorer librement votre imagination, sans pression ni prérequis artistiques. Au programme : Créez une œuvre intuitive sur papier, guidé(e) en douceur selon vos besoins. Le tout en libre service, avec tout le matériel fourni. L’occasion parfaite de vous reconnecter à votre élan créatif, dans un cadre inspirant. Infos pratiques : Atelier ouvert à tous. Aucune expérience en art requise. Participation libre et consciente. Les places étant limitées, la réservation est vivement conseillée. Venez comme vous êtes, repartez avec une création unique, reflet de votre intuition du moment ! Tous les mercredis au West Bar à Pirou Plage.

photo Saisir les paysages provençaux au dessin aquarellé

Saisir les paysages provençaux au dessin aquarellé

Dessin - Collage, Peinture

Istres 13800

Du 02/08/2025 au 23/08/2025

Luis vous guidera pour la construction de votre dessin de l’Etang de Berre et sa délicate mise en couleur grâce à l’aquarelle. RDV  différents selon les dates : - Samedi 2 août : Parking plage Romaniquette - Jeudi 7 août : Parking des Chasseurs (chemin de St Etienne) - Jeudi 14 août : Parking ancienne caserne des pompiers (étang de l’Olivier) - Samedi 23 août : Plage du Ranquet Pour débutants et confirmés, adultes et enfants motivés à partir de 12 ans.

photo Apprivoiser l'océan

Apprivoiser l'océan

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Sports nautiques, Atelier, Atelier

Seignosse 40510

Le 12/08/2025

Vous n’êtes pas très à l’aise avec les vagues ? Vous voulez comprendre et savoir lire l’océan pour vous baigner en toute sécurité ? Vous souhaitez dompter vos appréhensions et initier vos enfants à une bonne pratique de l’océan ? Hélène, maître nageuse passionnée vous propose une session de 1h30 en petits groupes. La session sera composée d’une partie théorique pour comprendre l’océan et les particularités des plages landaises, puis d’un entraînement à l’eau pour expérimenter les conseils d’Hélène avec des exercices ludiques qui renforceront votre confiance et votre maîtrise de l’eau. Les courants, les baïnes, les vagues, n’auront plus de secrets pour vous ! De 10h à 11h30. Tout public, dès 6 ans. Plage des Bourdaines, rdv au poste de secours. Tarifs : - Adulte : 15€ - Enfant de 6 à 12 ans : 10€. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Balade sensorielle au son des vagues

Balade sensorielle au son des vagues

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 29/08/2025

Balade sensorielle au son des vagues La plage quasiment déserte, l’étendu de l’océan à l’infini, voici le cadre idyllique proposée pour cette méditation guidée par Marie afin de bien commencer la journée. L’océan a cette incroyable capacité à apaiser l’esprit et à renforcer nos liens avec le présent. En plongeant dans l’expérience des éléments et au cœur de vous-même, vous allez trouver un espace de silence et un endroit ressource. Chaque moment passé sur la plage, chaque caresse du vent et chaque vague qui s’écrase sur le rivage sont des invitations à vous reconnecter avec vous-même et avec le monde qui vous entoure. Méditant confirmé ou novice, ne manquez pas cette chance de vivre un moment inoubliable ! De 10h à 11h. Dès 12 ans. Départ : poste des MNS de la plage du Penon. Tarifs : - adulte 15€ - de 12 ans à 16 ans : 10€ → Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Balade sensorielle au son des vagues

Balade sensorielle au son des vagues

Patrimoine - Culture

Seignosse 40510

Le 29/08/2025

Balade sensorielle au son des vagues La plage quasiment déserte, l’étendu de l’océan à l’infini, voici le cadre idyllique proposée pour cette méditation guidée par Marie afin de bien commencer la journée. L’océan a cette incroyable capacité à apaiser l’esprit et à renforcer nos liens avec le présent. En plongeant dans l’expérience des éléments et au cœur de vous-même, vous allez trouver un espace de silence et un endroit ressource. Chaque moment passé sur la plage, chaque caresse du vent et chaque vague qui s’écrase sur le rivage sont des invitations à vous reconnecter avec vous-même et avec le monde qui vous entoure. Méditant confirmé ou novice, ne manquez pas cette chance de vivre un moment inoubliable ! De 10h à 11h. Dès 12 ans. Départ : poste des MNS de la plage du Penon. Tarifs : - adulte 15€ - de 12 ans à 16 ans : 10€ → Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Triselectops - Opération

Triselectops - Opération "J'aime ma plage"

Spectacle comique, Théâtre

Biscarrosse 40600

Du 09/07/2025 au 13/08/2025

Il s’agit d’un spectacle vivant s’appuyant sur le théâtre d’objet permettant d’attirer l’attention du public et d’appuyer le message délivré. Cette fable écologique, burlesque et poétique est pensée pour être compréhensible de tous grâce à : - la déambulation d’une marionnette géante, représentant un animal imaginaire se nourrissant de tous les déchets qu’il trouve ; - une histoire à différents niveaux de lecture et le détournement d’objets, offrant une force d’évocation suffisante pour comprendre le message ; - un jeu théâtral décalé et des situations burlesques, laissant place au rire et à la légèreté.

photo Cours de Yoga sur la plage des Briantais

Cours de Yoga sur la plage des Briantais

Bien-être

Lancieux 22770

Le 15/08/2025

Venez vivre une expérience unique sur la plage des Briantais avec un cours de Hatha Flow d’1h15. Je vous propose une pratique de yoga à la fois dynamique et revitalisante, rythmée par des enchaînements fluides de postures, parfaitement synchronisés avec la respiration ujjayi — également appelée « respiration de l’océan ». Cette approche transforme chaque séance en une véritable méditation en mouvement, favorisant l’harmonie entre le corps et l’esprit. Rejoignez-nous pour un moment de bien-être et de connexion profonde, au cœur d’un cadre naturel exceptionnel.

photo LITTORAL(s) de Françoise Loiselet / Cie SUMAK

LITTORAL(s) de Françoise Loiselet / Cie SUMAK

Conférence - Débat

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 22/07/2025

La crise du logement sur le littoral français n'est plus à démontrer et ses conséquences sont avérées : écoles vides, accès au logement compliqué. Dans LITTORAL(s), Françoise Loiselet a imaginé les répercutions de cette problématique sur le long terme. La compagnie SUMAK, par le biais de saynètes, projette la situation dans quelques décennies, imaginant des situations décalées, drôles et absurdes, parfois grinçantes. Nous découvrirons des saisonniers logés dans des bunkers, un biomimétiste venu nous parler de l'ingéniosité des bernard-l'hermite, une maison devenue "Fast-Home", un notaire exposant les nouvelles règles en matière d'héritage, une vacancière mise à l'étuvée au nom de la "pondération touristique"...

photo Oceanperf Challenge 2025

Oceanperf Challenge 2025

Sports et loisirs, Competition sportive

Capbreton 40130

Du 09/08/2025 au 10/08/2025

L’OCEANPERF CHALLENGE revient pour sa 15e édition ! Rendez-vous les 9 10 août 2025 sur la Plage de Notre-Dame (Capbreton) et Plage Sud (Soorts-Hossegor). Kayak, planche, nage, Ironman, beachflags… le meilleur du sauvetage international au cœur des Landes ! + de 15 nations représentées Les inscriptions sont toujours ouvertes : ne rate pas ta chance d’être sur la ligne de départ

photo Les Sunsets électroniques

Les Sunsets électroniques

Musique, Concert

Anglet 64600

Le 13/08/2025

Venez profiter de la plage et du coucher de soleil avec du bon son dans les oreilles ! Les Sunsets électroniques sont une série d’événements estivaux lors desquels des DJs locaux se produisent directement sur la plage, afin d’accompagner la descente de l’astre solaire dans l’océan avec de la musique électronique cool et groovy. Préparez vos pique-niques, amenez votre famille et invitez vos amis, nul doute que Les Sunsets électroniques rythmeront votre été de la plus belle manière.

photo Découverte des rochers de Brignogan

Découverte des rochers de Brignogan

Lecture - Conte - Poésie, Balades

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 12/08/2025

La géologie du pays pagan est particulière avec les nombreux blocs de granite qui essaiment dans nos champs et nos plages. François - spécialiste en géologie et auteur de plusieurs ouvrages -, nous propose une balade au milieu des rochers de la baie de Brignogan pour expliquer leur histoire : leurs origines, le processus de formation, l'érosion, les variations du niveau marin, ... Bonnes conditions physiques, chaussures de marche et ciré recommandés - déconseillé aux - 10 ans. Plus d'infos : www.pontusval.fr

photo Les Sunsets électroniques

Les Sunsets électroniques

Musique

Anglet 64600

Le 13/08/2025

Venez profiter de la plage et du coucher de soleil avec du bon son dans les oreilles ! Les Sunsets électroniques sont une série d’événements estivaux lors desquels des DJs locaux se produisent directement sur la plage, afin d’accompagner la descente de l’astre solaire dans l’océan avec de la musique électronique cool et groovy. Préparez vos pique-niques, amenez votre famille et invitez vos amis, nul doute que Les Sunsets électroniques rythmeront votre été de la plus belle manière.

photo Descente du courant en kayak

Descente du courant en kayak

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports nautiques, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 22/07/2025

Du lac à l'océan, découvrez le courant de Mimizan ! Descente encadrée de 6km sur un parcours tranquille accessible à tous dès 6 ans, ponctué d'un barrage avec une grande glissière à canoë kayak. Le moniteur qualifié garantit votre sécurité, vous apporte conseils et informations sur les paysages naturels et l'histoire du lieu. Laissez-vous surprendre par les paysages variés, de la rivière bordée de forêt aux eaux cristallines de l'océan. Lieu du RDV : rue des rameurs - 40200 Mimizan-plage Durée : 2h environ (RDV 30 min. avant le début de l'activité) 16 personnes maximum Obligatoire : savoir nager - avoir 6 ans minimum Présence des parents

photo Harmonie Gym à la plage

Harmonie Gym à la plage

Atelier, Manifestation culturelle

BRETTEVILLE-SUR-AY 50430

Le 15/08/2025

Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. (prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.

photo Harmonie Gym à la plage

Harmonie Gym à la plage

Atelier, Manifestation culturelle

BRETTEVILLE-SUR-AY 50430

Le 11/08/2025

Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. ( prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.

photo [Balade nature] Explorez la faune et la flore en Normandie

[Balade nature] Explorez la faune et la flore en Normandie

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Nature - Environnement

DIEPPE 76200

Du 13/08/2025 au 17/08/2025

Forêts, étangs, littoral, plancton, oiseaux... Partez à la découverte des trésors naturels de Normandie grâce à des sorties nature et des ateliers scientifiques. Que vous soyez curieux, passionné, en famille, seul ou entre amis, nos activités sont ouvertes à tous, enfants comme adultes, et pensées pour éveiller les sens, stimuler la réflexion et nourrir l’émerveillement. Explorez, écoutez, observez… la nature vous attend ! Consultez notre programme et laissez-vous guider pour des moments de découverte authentiques et respectueux de l’environnement. Mercredi 13 août • 9h00 Balade nature à Dieppe Rendez-vous au Bas Fort Blanc – Dieppe Jeudi 14 août • 9h00 Le littoral à marée basse – Plage de Dieppe Rendez-vous au Bas Fort Blanc – Dieppe • 14h00 Le monde du plancton Rendez-vous devant l’Office de Tourisme de Dieppe Vendredi 15 août • 9h30 Le littoral à marée basse – Plage de Pourville-sur-Mer Rendez-vous au parking de l'Huîtrière – Pourville-sur-Mer • 14h00 Le monde du plancton Rendez-vous au[...]

photo Harmonie Gym à la plage

Harmonie Gym à la plage

Danse - Bal - Cabaret, Manifestation sportive, Bien-être

Bretteville-sur-Ay 50430

Le 11/08/2025

Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. ( prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.